يقدم موقع ” مباشر 24 “بعض الطرق الطبيعية التي تساعد على التخلص من طبقة الجير عند ظهورهاوتتمثل في :
– زيت جوز الهند الصافي
إن تدليك اللثة يومياً بستخدام زيت جوز الهند يساعد على منع تراكم الجير على الأسنان.
– زيت القرنفل
و يتم تدليك اللثة بواسطة هذا الزيت بحركات دائرية و خفيفة.
– زيت السمسم
و ذلك بوضع مقدار ملعقة من زيت السمسم في نصف كوب ماء ثم نستعمله كغسول للفم بشكل يومي للحفاظ على الأسنان.
– خل التفاح
للحصول على أسنان أكثر بياضًا من الممكن أن نستخدم خل التفاح و ذلك عن طريق خلط ثلث كوب من خل التفاح و ثلثي كوب من الماء و نقوم بالمضمضة لمدة دققة واحدة ثم نغسل الفم, أيضاً يجب الإنتباه إلى بعض الأطعمة و التي تكون قاسية نوعاً ما على الأسنان مثل التفاح و الجزر لذا يجب تقطيعها إلى أجزاء صغيرة.
Leave a Comment