تسبب الضغوط البدنية أو الإجهاد اليومي الذي يصيبنا كنساء أو فتيات أثناء قيامنا بمهامنا اليومية سواء في البيت أو العمل بالارهاق والتعب ، كما يعرضنا أيضا لآلام في الرقبة من تشنجات وشد عضلي . و تُعد الرقبة من أكثر مناطق جسم الإنسان حركة دائمة طول الوقت، مما يصيبها بكثير من التشنجات والتقلصات المصاحبة للآلام والتي من شأنها أن تعطلك عن …
أكمل القراءة »
أصدرت سلطات التحقيق السعودية اليوم الاثنين قرارًا بإحالة فتاة في العشرين من عمرها وصديقتها إلى دار الفتيات بمكة المكرمة في واقعة اختطاف عريس صديقتهما قبل حفل زفافه بساعات قليلة. وقالت صحيفة «عاجل» السعودية نقلًا عن مصادر داخل جهاز الشرطة إن الفتاتين اختطفا الشاب بغرض فسخ عقد زواجه من إحداهما، وذلك قبل يومين من إجراء مراسم الزفاف، تمهيدًا لإحالة القضية إلى …
أكمل القراءة »
دخلت مباراة ستراسبورج وليل، التي اقيمت مساء الأحد الماضي ضمن منافسات الجولة الثانية بدوري الدرجة الأولى الفرنسي، تاريخ كرة القدم الأوروبية، بأحداث فريدة لم تحدث من قبل، بعد تناوب ثلاثة لاعبين في مركز حراسة المرمى. ونجح ستراسبورج في الفوز على ضيفه ليل على ملعب “المينو” بثلاثية نظيفة مساء الأحد، ضمن منافسات الجولة الثانية من اللاليجا. ففي الدقيقة 63 من عمر …
أكمل القراءة »
تعد دهون البطن من أكثر المشكلات التي تزعج النساء، فتراكم الدهون بالجسم غير صحي ويسبب العديد من الأمراض ، كما أن دهون البطن أكثر ازعاجا خاصةً في موسم الصيف لبروزة في الملابس الصيفية بشكل ملفت ، لكن تراكم الدهون في هذه المنطقة ليس خارج عن المعتاد و هناك عدة طرق لمعالجة هذه المشكلة. فمن مقومات جمال المرأة رشاقة قوامها وبطنها …
أكمل القراءة »
تحدث آلام أسفل الظهر نتيجة إجهاد العضلات والأربطة الناتج عن القيام بحمل الأوزان الثقيلة أو عمل حركات مفاجئة، يتدرج الألم باختلاف الأسباب التي تؤدي إلى ظهوره وحدته ولتفاديها يجب تفادي الأسباب التي تؤدي إلى حدوث ذلك ومعرفة العلاج المناسب وكيفية الوقاية. وتعتبر آلام الظهر من أكثر المشاكل الصحية الشائعة بين مختلف الأفراد سواء الشباب أو كبار السن. هناك العديد من …
أكمل القراءة »
دخلت سيارة في مطعم للبيتزا في سيبت–سورتس، بالقرب من لا فرتي سوس بالعاصمة الفرنسية باريس، مما أسفر عن وقوع عدد من الإصابات. وأفادت الشرطة الفرنسية أن الحادث أسفر عن مقتل طفلة وإصابة 7 أشخاص بجروح. وبحسب موقع “bfmtv” الفرنسي، فإن رجلاً كان يقود السيارة حين اقتحم بها مطعم البيتزا، وكان متعمدًا، ولم يكن الحادث عرضيًا. وألقت الشرطة الفرنسية القبض على …
أكمل القراءة »
يعد الشعر أحد أهم مظاهر الجمال لدي المرأة ، لذا تلجأ العديد من النساء إلي طرق مختلفة ومتعددة لفرد الشعر ، ومن بينها فرد الكيراتين باعتباره طريقة صحية لفرد الشعر ، دون مراعاة خطورة الكيراتين علي صحة الحامل والجنين . الكيراتين يحتوي على مادة كيميائية تًسمى فورمالديهايد وهي لها أضرار كثيرة خاصة على صحتك إذا كنتِ في فترة الحمل. هذه …
أكمل القراءة »
كشف مصدر مقرب من الفنان عمرو دياب عن مفاجأة من العيار الثقيل بشأن أغنية «أجمل عيون»، والتي زعم رواد مواقع التواصل الاجتماعي أن «الهضبة» قصد بها الفنانة دينا الشربيني. وقال المصدر الذي رفض ذكر اسمه إن الكلام المُتداول على المواقع الإخبارية ومواقع التواصل الاجتماعي ما هو إلا إشاعات ليس لها أي أساس من الصمة وكشف المصدر أن كاتب الأغنية هو …
أكمل القراءة »
يقدم موقع “مباشر 24” أجمل الأطعمة والوصفات الصحية الشهية للست المصرية لكي تبدع وتتألق في اعداد السفرة في منزلها، لذا يقدم لكم طريقة عمل الملوخية الخضراء بالتقلية . فلاشيء أروع من الأطعمة ذات اللون الأخضر لفوائدها الكبرى من مضادات الأكسدة والفيتامينات والملوخية خير مثال على وصفة سهلة وشهية ولذيذة يحبها الصغار والكبار. طريقة عمل الملوخية بالتقلية المقادير 1 كيلوونصف من …
أكمل القراءة »
انتقل أمير عبد الحميد حارس مرمى الأهلي السابق و سموحة والإنتاج الحربي السابق إلى محطة جديدة في مسيرته الإحترافية خلال الانتقالات الصيفية الحالية. وأعلن مسئولو نادي الداخلية، التعاقد مع أمير عبدالحميد، للانضمام إلى صفوف الفريق الشرطي، بداية من الموسم المقبل، لمدة موسمين في صفقة إنتقال حر. وكان أمير عبد الحميد وقع على عقود انتقال مع فريق الاتحاد السكندري، لكن حدث خلاف …
أكمل القراءة »
يعد الحواوشي أحد أنواع المعجنات الشهية اللذيذة المحشوة باللحم المفروم بالبهارات وأحيانًا تضاف للحم التوابل الحريفة مع الفلفل الحار حسب الرغبة. لذا يقدم موقع “مباشر 24″ طريقة سهلة وسريعة ويمكن اصطحاب بعض القطع في الرحلات وعلى الشواطئ. طريقة عمل الحواوشي الإسكندراني المقادير الحشوة كيلو جرام لحم مفروم ناعم 3 حبات بصل كبيرة مقطعة شرائح ملعقة ونصف ملح ملعقة صغيرة فلفل …
أكمل القراءة »
يعد الطهي في الطاجن أحد وسائل الطهي البطئ للأطعمة داخل الفرن مما يعطي الطعام مذاق مميز وجذاب وشهي ، لذا يقدم موقع “مباشر 24” طريقة عمل طاجن اللحم بالبطاطس . الطهي البطيء في الفرن له طقوس خاصة، حيث الطهي على مهل للحوم والدجاج والخضار. يعطي هذا النوع من الطهي للطعام نكهة خاصة رائعة، يشعر أفراد الأسرة بالعودة لطعام الريف، كما …
أكمل القراءة »