كوليبالي يقود قطار الأهلي لتخطي عقبة طنطا في الدوري بنجاح

استعدادًا لمباراة الإنتاج الحربي

واصل النادي الأهلي تربعه على صدارة الدوري الممتاز بفوز صعب على طنطا بهدف دون رد في اللقاء الذي جمع الفريقين مساء اليوم في ختام منافسات الأسبوع الـ25 لبطولة الدوري الممتاز . الفوز رفع رصيد النادي الأهلي إلى 67 نقطة بفارق 10 نقاط عن أقرب منافسيه فيما تجمد رصيد طنطا عند 24 نقطة في المركز الـ14 . سجل الإيفواري  سليماني كوليبالي …

أكمل القراءة »

طرق عديدة للتخلص من البرص و طرده من المنزل

البرص أو ما يعرف بـ “الوزع”، واحداً من الزواحف الشهيرة والمعروفة والتي لا تلقى إستحساناً من قبل الكثير من الأشخاص، نظراً لشكلها المقزز أو لحركتها السريعة التي تسبب الخوف والفزع، بالإضافة إلى أن “البرص” قد يتسبب في نقل العديد من الأمراض للإنسان مثل مرض البرص الذي يصيب الجلد في حال ملامسة السائل الموجود على لسان البرص لجلد الإنسان، كما أن …

أكمل القراءة »

يفعلة معظم الرجال ويؤدي لعدم الانجاب .. تعرف عليه

تتعدد أسباب عدم الإنجاب، ولعل أغلبها تكون أسبابًا صحيةً من تغذيةٍ وعاداتٍ خاطئة؛ مثل التدخين وغيرها من الأسباب المنتشرة، مما يؤدي إلى تقليل معدل الخصوبة لدى الرجال. ولكن حسب دراسة جديدة أجراها موقع “ومانز هيلث” فإن هنالك سببًا آخر قد يؤدي إلى عدم الإنجاب ولكن أغلب الناس لا يعرفونه. حيث أفادت الدراسة أن مشاهدة التلفاز تؤثر بشكل سلبي على معدل …

أكمل القراءة »

5 خطوات لإنبات شعر الذقن عند الرجال

تعتبر اللحية أو شعر الذقن عند الرجال من أهم الصفات التي تميز الرجل و تعطيه شكلاً جذاباً ومظهراً أنيقاً، إلا أن بعض الرجال يعاني من عدم ظهور شعر الذقن في بعض المناطق و تسمى ” الفراغ “. ويعتقد بعض الرجال أن الإستمرار في حلاقة تلك الفراغات بكثرة سوف يؤدي إلى إنبات الشعر بها وإخفائها، إلا أن ذلك الإعتقاد خاطئ، حيث …

أكمل القراءة »

أسباب ظهور قشرة الشعر ووصفات طبيعية للتخلص منها

يتعرض الشعر للجفاف والإجهاد بسبب تقلبات الجو مع تغير الفصول، وينتج عن ذلك ظهور القشرة التي تسبب الإحراج والإزعاج ولا يسهل التخلص منها. يجرب الكثيرون المنتجات المختلفة المصنعة خصيصا من أجل علاج قشرة الشعر ولكن دون فائدة، ولكن لن تجدوا أفضل من الطرق الطبيعية الأكثر فاعلية. – طرق علاج قشرة الشعر يساعد تناول فيتامينات أ و ب و ج على …

أكمل القراءة »

طرق بسيطة لتنظيف شفاط المطبخ بعد تراكم الزيوت والدهون

تعاني الكثير من النساء من تنظيف المطبخ وخاصتا من تنظيف شفاط المطبخ حيث أنه يعتبر من أكبر المشاكل التي تواجههم بسبب تراكم الدهون والزيوت عليه. لذا يقدم موقع ” مباشر 24 “ عدة طرق سهلة وبسيطة لتنظيف شفاط المطبخ كما يلي : – طرق بسيطة لتنظيف شفاط المطبخ : قومي بفك أجزاء الشفاط قبل التنظيف ثم قومي بإحضار وعاء به …

أكمل القراءة »

طريقة عمل كيكة الشيكولاتة

من أهم ما يميز المرأة ويجعلها هي الأفضل بين أسرتها دائما وحديث للجميع هو مهارتها وتفوقها علي الأخريات في صناعة الوجبات الشهية والحلويات، وخصوصاً إذا كان لديها أطفال فتكون سعادتهم بالغة عندما تصنعين الحلوي ويقومون بمشاركتك بصنعها. ومن أفضل وأشهى أنواع الحلويات لجميع الأطفال جاتوه الشكولاته، ولكن ليس الجميع يستطيعون صنعه بالمنزل بمهارة عالية. وفي المقابل ارتفع سعر الحلوى كثيراً …

أكمل القراءة »

طريقة عمل الكريمة اللباني في المنزل

كريمة الطهي المعروفة باسم الكريمة اللباني وهي إحدى أنواع اللبن المخفوق مضاف إليه بعض المكونات حتى يتحول ويصبح كثيف”كريمي” ويستخدم في أنواع مختلفة من الأطعمة ليعطي مذاق لذيذ غير التقليدي وقيمة غذائية أيضاً. تباع الكريمة اللباني في المتاجر بأسعار باهظة الثمن مما يجعل الكثير من الناس بعدم القدرة على شرائها، لذلك نقدم لكم طريقة سهلة لـ عملها في المنزل. طريقة …

أكمل القراءة »

تعرف علي عدد السعرات الحرارية التي يحتاجها الرجل والمرأة يوميا

السعرات الحرارية هى الطاقة ، ونستهلك المزيد من الطاقة بناء على إحتياجات الجسم ويتم تخزين السعرات الحرارية الزائدة كدهون . وكل خلية في الجسم تحتاج طاقة . وينبغي الحصول على تغذية جيدة لصحة الجسم والمخ . ولكن السؤال كم عدد السعرات الحرارية المطلوبة والتي يجب أن يستهلكها الرجل والمرأة ؟ أولاً يتم قياس عدد السعرات الحرارية وفقاً لمستوى النشاط ، …

أكمل القراءة »

تعرف علي الفوائد الذهبية لليمون للجسم والبشرة

مع إقتراب فصل الصيف والكثير من الناس تتناول عصير الليمون المثلج الذي يمنح الإنتعاش والترطيب ، والليمون فوائده الصحية مذهلة . كما أن قشور الليمون تساعد في تعزيز الجهاز المناعي ، وإنخفاض الكولسترول ، وحتى منع السرطان . بالإضافة إلى ذلك قشور الليمون هى مضادات للميكروبات . ويحتوي الليمون على 22 مركب مضاد للسرطان والذي يقلل من خطر الإصابة بهذا …

أكمل القراءة »

“التضامن ” تشكيل لجنة وزارية لمراجعة كشوف وأسماء المستفيدين من المعاشات بإختلاف أشكالها

أعلنت الدكتورة” غادة والي” وزيرة التضامن الاجتماعي بأنها قامت بتشكيل لجنة وزارية تعمل على مراجعة كشوف وأسماء جميع المستفيدين من المعاشات بإختلاف أشكالها. وأشارت أن الهدف من المراجعة والحصر هو ضمان حق المستفيدين من الدعم، كما طالبت الوزيرة بأن وزارة التضامن تكون هي الجهه الوحيدة التي تصدر بطاقات التأهيل لذوي الإحتياجات الخاصة، وذلك للأسباب التالية:- – أن وزارة التضامن هي …

أكمل القراءة »