نشر موقع “بولد سكاي” الهندي المتخصص في الشئون الصحية، تقريرًا يرصد 5علامات تحذيرية تشير إلى أنك تعاني من مشكلة صحية خطيرة وتشمل الآتي:
1 – إذا كنت تعاني من تشقق الشفتين والأظافر وإصبع القدم، فإنه يكون مؤشرا على نقص بعض الفيتامينات الضرورية لصحة الجسم ونقصها يشكل خطرا على المدى البعيد.
2 – أما بالنسبة لتشقق الجلد، فهو دليل أنك لست بصحة جيدة وينذر بضعف الجهاز المناعي، وهذا يمكن أن يؤدى إلى الإصابة بعدد من الأمراض.
3 – الشعور بالتعب المزمن، علامة على مشكلة غير صحية، وخاصة إذا كنت تشعر بالتعب بعد النوم فترة كافية وتجد صعوبة في البقاء مستيقظا، فإنه يمكن أن يكون علامة مشاكل في الغدة الدرقية أو القلب وغيرها من الأمراض الخطيرة.
4 – لون البول، فإنه يمكن أن يكون علامة مشكلة صحية، فإذا كان لون البول أحمر أو غامق فإنه يكون دليل مشاكل صحية أكثر خطورة أو تشير إلى الجفاف.
5 – المشاكل الصحية المرتبطة بالسمنة هي أكثر خطورة، لأن زيادة الوزن تؤثر على التنفس والحالة المزاجية والمفاصل والنوم ومستويات الطاقة ومشاكل القلب والغدة الدرقية.