مشكلة تساقط الشعر مشكلة تعاني منها أغلب الفتيات مما تجعلهن يبحثن عن العديد من الحلول لتوقف الشعر عن التساقط وتحقيق نموه بالشكل المثالي الذي يرضيهن، ولكن كشف تقرير لموقع “Bold Sky ” أن هناك 5 عادات خاطئة على كل فتاة تجنبها حتى تتغلب على مشكلة تساقط الشعر والتي جاءت كالتالي:
الإفراط فى استخدام مستحضرات العناية بالشعر
بالطبع أنت تريدين الحفاظ على صحة شعرك ومنعه من التساقط وتستخدمين فى سبيل ذلك مستحضرات كثيرة ويعد ذلك من العادات المضرة بصحة شعرك، فقومى باختيار الشامبو المناسب لنوع شعرك فقط وداومى على استخدامه، لا تكثرى فى استخدام أكثر من نوع شامبو واستخدمى نوعاً واحد فقط.
تصفيف الشعر بطريقة خاطئة
طريقة تصفيف شعرك من الجوانب المهمة فى التغلب على مشكلة تساقط الشعر فى كثير من الأحيان تقومين بأفعال مضرة بصحة شعرك أثناء تصفيفه ولا تعلمين ذلك، مثل تصفيف الشعر بعد الاستحمام مباشرة وعدم اختيار فرشاة الشعر المناسبة والتى لا تضر فروة الرأس، احرصى أيضاً على بدء تصفيف شعرك من الجذور لأن ذلك يعتبر تمرين طبيعى لفروة الرأس على النمو الصحيح للشعر.
غسل الشعر بطريقة خاطئة
عند غسل شعرك من الممكن ألا تكونى على دراية أن هناك طريقة صحيحة لغسل شعرك، دلكى شعرك وهو جاف بالشامبو أولا حتى تتأكدى من وصوله على أماكن مختلفة فى شعرك، انتقلى للجزء الأيسر فى الشعر وقومى بغسله جيداً ثم بعد ذلك بقية أجزاء الشعر دون استخدام المياه، استعينى ببعض المياه القليلة لتدليك شعرك ثم اشطفى شعرك بالمياه حتى التأكد من إزالة الشامبو تماماً.
النوم بالشعر المبلل
بعد يوم ملىء بالعمال من الممكن أن تعودى إلى منزلك وتذهبى للاستحمام ثم النوم مباشرة دون تجفيف شعرك جيداً، ولكن ذلك يعتبر من الأفعال المضرة بشعرك للغاية ويعطى فرصة لتراكم الأتربة على شعرك أثناء النوم وهو ما يسبب تساقط الشعر والحل فى ذلك الحرص على تجفيف الشعر تماماً قبل الذهاب للنوم.
تصفيف الشعر بعد الاستحمام
تعتاد معظم الفتيات على تصفيف شعورهن بعد الاستحمام وهو ما يؤدى لتساقط الشعر بنسبة كبيرة ولكن إذا قمتِ باستبدال ذلك واعتدى على تصفيف شعرك قبل الاستحمام سيقلل ذلك من نسبة تساقط الشعر ويحافظ على قوة شعرك بعد فترة قصيرة.