يعد غسيل و تنظيف الأسنان من الأمور الأساسية التي يجب أن يقوم بها الانسان بشكل يومي ، وذلك لأهميتها الكبيرة في صحة الانسان , فتنظيف الآسنان يعمل علي تقويتها والوقاية من تسوس الآسنان .
و يساعد علي التخلص من بقايا الأكل والشرب الموجودة على الأسنان، والتخلص من الجراثيم والبكتيريا الموجوده داخل الفم , ويساعد أيضا علي التخلص من آثار التدخين، وإعطاء الفم رائحة جميلة.
ولابد من اختيار فرشاة الآسنان المناسبة حتي لا تؤذي اللثة , بالاضافة إلي غسيل الاسنان مرتين علي الآقل في اليوم , وعدم غسيلها بعد تناول الطعام مباشرة بل نترك فترة على الاقل ساعة ، و لذلك فلابد أن نعلم أنفسنا و أولادنا هذه العادة الصحية الجيدة .
وبالرغم من ذلك فهناك عدد كبير من المواطنين لا يعلمون طريقة غسيل الآسنان الصحيحة , ولذك يقدم اليوم موقع “مباشر 24 “طريقة غسيل الآسنان الصحيحة بالفيديو :