يعد الرمان من الفواكه الغنية بالعديد من الفيتامينات والمعادن وتساعد علي الوقاية من العديد من الآمراض ويعتبر الرمان من الفواكه التي يعشقها الجميع صغارا وكبار ، ونقدم اليوم فوائد الرمان وهي :
يحافظ الرمان على صحة القلب، من خلال الحفاظ على الشرايين مرنة و يعمل علي تقليل الالتهابات في بطانة الأوعية الدموية
يعمل الرمان علي الحد من ارتفاع ضغط الدم وتكوين جلطات الدم، حيث يعمل على سيولة الدم خلال الجسم.
يفيد الرمان في علاج عدد من الامراض المرتبطة بالشيخوخة.، حيث أن مادة البوليفينول في الرمان تقلل من تراكم الترسبات في الدماغ (البروتينات) التي قد تعطل الاتصالات بالمخ ويمكن أن تؤدي في نهاية المطاف إلى فقدان الذاكرة والتدهور الإدراكي الذي يميز مرض الزهايمر
يحتوى عصير الرمان على كمية وافرة من الحديد ويساعد في التغلب على نقص خلايا الدم الحمراء في الجسم ويعالج الانيميا
يمنع الرمان نمو وتطور السرطان وغيرها من الأمراض، حيث يعمل علي تحييد السموم في الجسم وبالتالي تعزيز نظام المناعة قوية وصحية.
.