تناولت العديد من الدراسات الفوائد الصحية لوجود الصديقات لكثرة المكاسب والفوائد الصحية للنساء اللاتي يمتلكن صديقات دائمًا، وأحدث هذه الدراسات تم نشرها في إحدى الدوريات العلمية –اللانست -، أجريت على 61 سيدة مصابة بسرطان المبيض.
كشفت الدراسات أن اللاتي لديهن صديقات وفيات وعلاقات اجتماعية طيبة انخفضت عندهن نسبة بروتين انترلوكين 6، والمرتبط بأشد أنواع السرطانات عدوانية، وهذا الانخفاض سهل نتائج العلاج الكيميائي حين ذاك.
من الفوائد الصحية لوجود الصديقات وجد ازدياد نسبة البروتين لتصل حوالي 75% لمن ليس لديهن صديقات، لتصل إلى أكثر من ضعفين عن من لديهن صديقات، وزاد تركيز البروتين لديهم في المنطقة المحيطة بالورم.
أيضًا الدكتور ديفيد سبيجل أستاذ الطب النفسي أكّد أن المصابات بسرطان الثدي كانت عملية علاجهم سهلة إذا كانوا يمتلكون أصدقاء عمن لا يمتلكون أصدقاء.
وبالتالي هذه الدراسات تؤكد إن وجود الأصدقاء حولك يزيد من ثقتك بنفسك وتقليل الضغوط من حولك وبالتالي تقليل مخاطر الإصابة بالأمراض التي تنتج عن هذه الضغوط.