العيادة الطبية

8 فوائد صحية مذهلة للقرنبيط .. تعرف عليهم

القرنبيط هو واحد من الخضروات الأكثر صحة ومصدر كبير من العناصر الغذائية . يحتوي على مركبات نباتية فريدة من نوعها يمكن أن تقلل من خطر العديد من الأمراض ، بما في ذلك أمراض القلب والسرطان . بالإضافة إلى ذلك يساعد على فقدان الوزن بسهولة عند إضافته لنظامك الغذائي ، ويقدم موقع ” مباشر 24 “ 8 فوائد صحية والتي تستند …

أكمل القراءة »

3 وصفات رجيم طبيعية للكرش والأرداف بدون مجهود

يقدم موقع ” مباشر 24 “ 3 وصفات رجيم طبيعية تساعد على خسارة الوزن بدون مجهود قاسي وخلال فترة بسيطة من الزمن، بجانب أنها تتميز بالطعم اللذيذ والذي يشجع على تناولها بشكل منتظم. حيث دائما ما يهرب الجميع من وصفات الرجيم الطبيعية بسبب الطعم السيئ ، وتساعدهذه الوصفات على تخسيس منطقة البطن والأرداف،التي هي من أكثر الأماكن المزعجة لاختزان الدهون …

أكمل القراءة »

ماذا يحدث اذا تناولت الشاي بعد الفسيخ والرنجة

يقبل المصريين من مختلف الطبقات على تناول الفسيخ والرنجة بشراهة في يوم شم النسيم، وهناك الكثيرين خاصة من الرجال يقومون بشرب كوبا من الشاي عقب تناول الفسيخ والرنجة مباشرة من أجل راحة المعدة. ولكننا اليوم نتسائل: هل تناول الشاي بعد المأكولات البحرية عادة صحية؟ ، لذا يجيب موقع ” مباشر 24 “ علي تسائولات المتابعين كما يلي : تناول الشاي …

أكمل القراءة »

تطورات تحدث للأم و الجنين خلال الأسبوع الثامن عشر

مع اقتراب نهاية الشهر الرابع من الحمل تخف أغلب الأعراض التي رافقتك طيلة الأسابيع الماضية من غثيان وصداع الرأس وغيرها مما يجعلك قادرة على معاودة ممارسة حياتك الجنسية بشكل طبيعي. ويقدم موقع ” مباشر 24 “ التطورات التي تحدث للجنين في الأسبوع الثامن عشر من الحمل، كما يقدم أيضا التغييرات التي تحدث في جسم الأم في الاسبوع الثامن عشر لحملها . …

أكمل القراءة »

تعرفي علي فوائد زيت بذرة الورد لتجنب شيخوخة البشرة

زيت بذر الورد هو زيت مستخلص من بذور ثمر الورد، وهو من الزيوت الغنية بنسبة هائلة من الفيتامينات، مضادات الأكسدة والأحماض الدهنية التي تساعد على إصلاح عيوب البشرة كإزالة البقع الداكنة، ترطيب البشرة الجافة، التخلص من الحكة، وتقليل ظهور الخطوط الدقيقة وآثار الندبات. يتم استخلاص زيت بذر الورد من خلال العصر على البارد. وللعناية ببشرة الوجه، يقدم زيت بذر الورد …

أكمل القراءة »

6 أطعمة تقي من خطر الاصابة بالزهايمر

كان الإغريقيون في اليونان القديمة يستعملون إكليل الجبل من أجل تحسين ذاكرتهم، أما الطلاب، فكانوا يضعون تاجاً من اكليل الجبل فوق رؤوسهم قبل الامتحانات. يصيب مرض الزهايمر الخلايا العصبية ويؤدي إلى اضطرابات سلوكية، ويعاني المصاب بهذا المرض من فقدان للذاكرة كما يفقد بعد القدرات العقلية. وهناك امكانية للوقاية من هذا المرض أو الحد من تطوره وذلك بفضل بعض الأطعمة أو …

أكمل القراءة »

تطورات تحدث للأم و الجنين خلال الأسبوع السابع عشر من الحمل

خلال الأسبوع السابع عشر من الحمل تتزايد حركات طفلك بشكل ملحوظ، كما ستبدئين بالشعور بثقله على نحو متزايد، انطلاقاً من هذا الأسبوع ننصحك بالاهتمام بصحة وسلامة ظهرك بشكل أكبر عن الأسابيع الماضية لتجنب أي مضاعفات. ويقدم موقع ” مباشر 24 “ التطورات التي تحدث للجنين في الأسبوع السابع عشر من الحمل، كما يقدم أيضا التغييرات التي تحدث في جسم الأم في …

أكمل القراءة »

تطورات تحدث للأم و الجنين خلال الأسبوع السادس عشر من الحمل

إصابة الحامل بالدوالي

في الأسبوع السادس عشر من الحمل، يمكنك أخيراً الاستمتاع بحملك. لكون كل الآلام التي عانيت منها في الشهور الثلاث الأولى من الحمل ستخف بشكل كبير كما سيصبح بمقدورك معاودة مزاولة أنشطتك اليومية بشكل عادي. ويقدم موقع ” مباشر 24 “ التطورات التي تحدث للجنين في الأسبوع السادس عشر من الحمل، كما يقدم أيضا التغييرات التي تحدث في جسم الأم في …

أكمل القراءة »

5 أطعمة لابد أن تتناولها الحامل لتكوين الجنين

تتعرض المرأة الحامل للعديد من المشاكل الصحية ، و تتطلب الكثير من الحرص أثناء تناول الطعام حتى تتجنب الأم و الجنين المشاكل الصحية، حيث تعد فترة الحمل من أهم الفترات التي تمر بها المرأة في حياتها. أنيميا فقر الدم و نقص الكالسيوم من أهم المشاكل الصحية التي قد تحدث للمرأة الحامل إذا لم تنتبه إلى صحتها و تحرص على نوعية …

أكمل القراءة »

تطورات تحدث للأم و الجنين في الأسبوع الخامس عشر من الحمل

انطلاقاً من الأسبوع الخامس عشر من الحمل، يبدأ الطفل في سماع صوتك من خلال معدتك. لا تترددي في التحدث معه، وشجعي والده على القيام بالمثل. لذا يقدم موقع ” مباشر 24 “ التطورات التي تحدث للجنين في الأسبوع الخامس عشر من الحمل، كما يقدم أيضا التغييرات التي تحدث في جسم الأم في الاسبوع الخامس عشر لحملها . – تطورات الجنين …

أكمل القراءة »

تطورات تحدث للأم و الجنين في الأسبوع الرابع عشر من الحمل

الأسبوع الرابع عشر من الحمل هو الوقت المناسب لك للإعداد بهدوء لطريقة الولادة والمكان الذي تودين الانجاب به، البدء في التفكير في كيفية تنظيم هذا اليوم الكبير. لذا يقدم موقع ” مباشر 24 “ التطورات التي تحدث للجنين في الأسبوع الرابع عشر من الحمل، كما يقدم أيضا التغييرات التي تحدث في جسم الأم في الاسبوع الرابع عشر لحملها . – …

أكمل القراءة »

مفاجآت الأسبوع الثالث عشر من الحمل وتطورات الأم والجنين

إنه الأسبوع 13 من الحمل تمثل هذه المرحلة نهاية الشعور بالغثيان الذي رافقك طوال الأسابيع الأولى وبعض المشاكل الأخرى الثانوية، لقد حان الوقت وأخيراً للتفكير في نفسك وأن تقومي بما هو أفضل لك. لذا يقدم موقع ” مباشر 24 “ التطورات التي تحدث للجنين في الأسبوع الثالث عشر من الحمل، كما يقدم أيضا التغييرات التي تحدث في جسم الأم في …

أكمل القراءة »