حكاوي ستات

يقدم موقع ” مباشر 24” طريقة عمل الكرواسون بالسبانخ والجبنة الشيدر والكريمي: – المكونات 500 جرام “باكت من عجينة الكرواسون الجاهزة” ، 500 جرام أوراق سبانخ مغسولة ومصفاة، 2 ملعقة زبد ، ملعقة زيت نباتي ، باقة صغيرة شبت مفروم ، باقة صغيرة كسبرة خضراء مفرومة ، رأس بصل أخضر مفرومة ، كوب جبن كريمي ، كوب جبن شيدر مبشورة …

يقدم موقع “مباشر 24” أسهل الطرق لعمل الوصفات الغذائية ، ونقدم لكم طريقة عمل النقانق كما يلي . المقادير 500 جرام نقانق، نصف كيلو طماطم ، 2كوب ملفوف مقطع ، ملعقة صغيرة فلفل أسود مطحون ، ملعقة صغيرة بهارات ، فص ثوم مهروس ، حبة فلفل حار“مفروم” بدون بذور، 2 كوب من الحمص المسلوق ، مكعب مرقة دجاج أو خضار …

يستعرض موقع ” مباشر 24” النصائح التي يمكنك القيام بها للإستمتاع بشتاء دافئ وممتع يمكنك الخروج به والتنزه مع أصدقائك وأفراد عائلتك دون معاناة البرد والإنفلونزا ، والإستمتاع بالأجواء الرومانسية . الملابس الثقيلة من الأمور الضرورية التي عليكِ القيام بها في فصل الشتاء للحفاظ على درجة حرارة جسمك وتجنب التعرض لنزلات برد والإنفلونزا وإرتداء ملابس مناسبة وذلك لتجنب التعرض الشعور …

يقدم موقع ” مباشر 24” قائمة لأفضل 10 فواكه تساعد على حرق الدهون بطريقة آمنة وصحية في ذات الوقت بدلا من الإعتماد علي حبوب التخسيس الأدوية الأخري التي تساعد علي حرق الدهون. – التفاح التفاح غني بمادة البكتين التي تساعد على حرق الدهون؛ كما أنه يوفر نسبة عالية من الألياف الغذائية التي تساعد على الشعور بالشبع، وهو مفيد أيضاً لتقليل …

مع إنتشار الأنظمة الغذائية الصحية التي تعمل على التخلص من الدهون المخزنة بالجسم ، وبدأ إنتشار ثقافة ممارسة التمارين الرياضية بشكل يومي أصبح من الضروري تناول الوجبات التي تعمل على خسارة الوزن والحفاظ على رشاقة الجسم والتعزيز من الشعور بالشبع وذلك لتجنب الرغبة بتناول الوجبات الدسمة. يقدم موقع ” مباشر 24 ” قائمة بالوجبات الصحية التي عليكِ بتناولها للحصول على …

هل تعلمين أن لعصبيتك المفرطة نتائج سلبية وأثارا سيئة على نفسية طفلك ؟ الكثيرات من الأمهات عندما تنتابهن نوبات الغضب لايفكرون في أبعاد هذا الموقف وإطلاق العبارات العنيفة خاصة وإذا صاحبتها إهانة وضرب . كما أن الأطفال أكثر إحساسا من الأشخاص الناضجين ويبدأ في تخزين كل هذه اللحظات في عقله حتى يكبر وتتغير شخصيته ويبدأ تغيير سلوكه إلى الأسوأ ، …

يقدم موقع ” مباشر 24” عدة نصائح تساعد الأم علي كيفية المذاكرة لأبنائها ، وتوفر لها كثير من الوقت لأنها تؤدي إلي زيادة إستيعاب المذاكرة وقدرة أكبر علي التركيز : 1- توفير المناخ المناسب للمذاكرة: ونقصد بذلك المكان المناسب, والجو المناسب، سواء من ناحية التهوية ، الإضاءة, والهدوء وعدم الإزعاج. 2- الأكل الصحي: وذلك بتوفير الغذاء الصحي للطفل الذي ينشط …

يحتاج الآباء والأمهات إلي تجنب عدة أساليب خاطئة أثناء المذاكرة لأبنائهم فالأطفال أثناء المذاكرة تحتاج إلى من يهتم بهم ويرشدهم إلى الطريق الصحيح لتنمية قدراتهم على الإستيعاب، خصوصاً في المراحل الدِّراسيَّة الأولى, فالطفل يحتاج لمن يقف إلى جانبه ويسانده في تعليمه. يقدم موقع ” مباشر 24″ أهم هذه السلوكيات الخاطئة التي يجب علي أولياء الأمور تجنبها : 1- العنف اللفظي …

يقدم موقع ” مباشر 24” أسهل طريقة لعمل كوكتيل التفاح والكريز : المقادير لتر عصير تفاح أحمر طازج، 6 ملاعق سكر ناعم ، 2 من أعواد القرفة مقسمة نصفين ، 2 ملعقة صغيرة من حبوب الينسون الحلوة ، كوب من الكريز الأحمر ، كوب من عصير العنب الأحمر ، 3 حبات من التفاح الأحمر مقطع شرائح ، كوب من شراب التوت المركز …

تلعب الأمهات دورا أساسيا في تمتع الأطفال بالأجواء المدرسية وحب التعليم والمذاكرة وحب التفوق ، كما أن بعض الأمهات تلعب دورا في تشكيل خوفهم وإجبارهم علي التعليم وهذا يؤدي للفشل والجهل والمعاناة لكثير من الطلاب. يقدم موقع ” مباشر 24 ” إرشادات للأم لتجنب العادات السلوكية والتربوية التي قد تعتبر مطرقة هادمة للأطفال وتدفعهم للخوف من المدرسة وتجنبها بكل الوسائل. – …

ذكاء الأطفال يساعدهم في الحصول علي كل ما يريدونة بسهولة وأحيانا كثيرة عن طريق الصراخ والدخول في نوبات غضب شديدة وعند تلبية رغباتهم تكون هذه هي طريقتهم في التأثير علي الوالدين . يقدم مباشر 24” الإخباري 9 نصائح فعالة للسيطرة علي صراخ الطفل تتمثل فيما يلي 1- التجاهل على الرغم من أن هذا قد يبدو مثل الإستجابة الأكثر صعوبة في …

الديك الرومي هو نجم الموائد في الحفلات والأعراس يضم أفراد العائلة والأصدقاء ، كما يقدم موقع ” مباشر 24″ الإخباري طريقة سهلة وبسيطة للتحضير ويمكنك تجربتها مع أعياد الميلاد والحفلات .كما ان لكل 1 كيلو جرام من الوزن يحتاج 30 دقيقة للنضج . المقادير – ديك رومي من 4 -5 كيلو – التتبيل: كوب زبدة غير مملحة ، 2 ملعقة …