العيادة الطبية

تعد العناية بالأظافر من الأمور التي تهم المرأة و تشغل حيزاً في حياتها، لكن غالباً ما نرى المرأة تهتم بأظافر يديها و توليها قدراً من الاهتمام و تهمل أظافر الرجل و لا تهتم بها و بنظافتها رغم أن ذلك من الضرورة بمكان . لذا يقدم موقع ” مباشر 24 “ بعض الخطوات التي من شأنها أن تعينك على الاعتناء بأظافر …

أكثر ما تهتمّ به المرأة في جمالها هو الوجه، حيث تحبّ دائماً أن تحصل على وجه يتّسم بجمال ممتع للنّاظرين، وأكثر ما يصاحب خسارة المرأة لوزنها هو خسارتها لسمنة وجهها، بل وشحوبها في بعض الأحيان، وهذا ما يسبّب إزعاجاً وتوتّراً فظيعاً للمرأة. فهي تريد جسماً ممشوق القوام ونحيفاً، وفي المقابل وجهاً سميناً و ذا نضارة عالية، ويمكننا الجمع بين هاتين …

الكثير من الفتيات يعانون من النحافة ولذلك يلجؤن إلى حبوب للتسمين ولكنها تؤذيهم بالمستقبل، لذا يقدم موقع ” مباشر 24 “ مجموعة وصفات غذائيّة للتسمين. لكن بداية علينا أن نأخذ بعض النصائح للمحافظة على جسم صحيّ بوزن مثالي: يجب أن نحصل على سعرات حرارية بمقدار يفوق احتياجاتنا اليومية، كما يجب أن نراعي أن تكون الزيادة بالتدريج. يجب علينا أن نتناول …

إنّ الاهتمام بالذات من الأمور المهمّة للرجل والمرأة على حدٍ سواء، إذ أنّ الجمال الخارجي يتكامل مع الجمال الداخلي، مكوّناً راحة نفسية وثقة بالذات،. ويعدّ جمال الساقين أمرٌ مهمٌ جداً خصوصاً للفتيات؛ لجعل شكل الجسم متناسقاً ومتّزناً، وسوف نشرح طرق فعّالة لتسمين الساقين ونتمنى أن تكون طرقاً فعّالة وذات أثر فوري. خميرة العجين أوقية من خميرة العجين، ونضيف إليها ملعقة …

صبغ الشعر باستمرار يؤدّي إلى جفافه وإتلافه وتقصفه، مما يدفع السيدة إلى استخدام العلاجات الكيميائية لمعالجته، كما تواظب المرأة على تغيير لون شعرها باستمرار؛ وذلك من باب التجديد وكسر الروتين، وتغيير إطلالتها، إلا أن هذه المواد في بعض الأحيان تزيد من مشكلة الشعر، وتُلحق الضرر به بسبب بعض مكوناتها التي لا تتناسب مع طبيعته. يُفضّل استخدام وصفاتٍ طبيعيةٍ للشعر تُخلّصه …

ارتفاع ضغط الدم هو أحد الامراض الذي يؤثر على الملايين من الناس في جميع أنحاء العالم، إنه “قاتل صامت” بمعنى أنه لا ينتج أعراض يمكن تصورها للرجل العادي؛ ومع ذلك، إذا تم تجاهله، فإنه يمكن أن يؤدي في كثير من الأحيان إلى عواقب وخيمة. أسباب ارتفاع ضغط الدم كثيرة ومتنوعة، ولكن الأسباب الأكثر شيوعا هي الاستهلاك المفرط للملح، وإدمان الكحول، …

الرؤوس السوداء من المشكلات التي تواجهها الكثيرات وتؤثر على نضارة وحيوية البشرة، خاصة صاحبات البشرة الدهنية أثناء الصيف. لذا يقدم موقع ” مباشر 24 ” طريقة سريعة وفعالة للتخلص من هذه المشكلة، على طريقة خبيرة التجميل الهندية فرح دوكاي. المكونات: خميرة حليب جوز الهند ماء ورد جلسرين الطريقة: تخلط المكونات السابقة جيدا وإذا لم يتوافر حليب جوز الهند يمكنك استبداله …

تعد التهابات الأذن الوسطى، من الأمراض الأكثر شيوعًا بين الكبار والصغار لأسباب عديدة، مما يسبب آلام مزعجة ويؤثر على توازن الجسم. وتقدم الدكتورة حكيمة المالكي أستاذ الطب البديل والتداوي بالأعشاب، وصفة طبيعية تساعد في علاج الأذن الوسطى. المكونات:- ملعقة عصير بصل ملعقة خل تفاح الطريقة:- نخلط المكونات معًا جيدًا، ثم نقطر منها داخل الأذن قطرة واحدة داخل كل من الأذنين …

الحمى أو السخونة هى حالة تسبب ارتفاع درجة حرارة الجسم نتيجة الإصابة بميكروب أو فيروس، وقد تشتد درجة الحرارة أحيانًا على المريض مما يصعب خفضها وبالتالي يتأثر المريض بشكل سلبي. قال الدكتور ” أحمد السيد” أخصائي التغذية إن ارتفاع درجة حرارة الجسم من الأعراض التي لا يجوز إهمالها على الإطلاق، لأنه يمكن أن تسبب مخاطر عديدة وتسبب الوفاة. لذا يجب …

التعرق الزائد يسبب في الاحراج الشديد نتيجة تكوين بقع صفراء وداكنة ، كما أن تعرق الوجه يسبب العديد من المشاكل ويؤدي إلي تكوين حبوب البشرة . لذا يقدم موقع ” مباشر 24 “ بعض الأطعمة التي تساعد في محاربة تعرق الوجه المفرط لتستمتعوا بيوم ممتع بدون التأذي من العرق الذي يسبب الاحراج والذي تفرزه بشرة الوجه . الألويفيرا تساعد نبتة …

يقدم موقع ” مباشر 24 ” فوائد السبانخ للصحة والرشاقة ، حيث أن السبانخ تعد من أغنى الأطعمة بالفوائد فهو غني الفيتامينات والمعادن التي يحتاجها الجسم ، يحتوي على نسبة عالية من الحديد. تعود الأهمية إلى أن طبق السبانخ يعد من أجود الاطعمة المليئة بالفيتامينات فهو يشكل الغذاء الأمثل للذين يبحثون عن الأطعمة المناسبة لانقاص الوزن ، ولاحتواء السبانخ على …

لحبة البركة مجموعة من الفوائد العظيمة ويعود ذلك لأنها تحتوي على الكثير من العناصر الغذائية مثل الأوميجا 3 والأوميجا 6 ، كما تحتوي على كل الاحماض الامينية الضرورية . لذا يقدم موقع ” مباشر 24 ” فوائد حبة البركة والامور التي تعالجها الحبة السوداء فيما يلي :- – تعالج حبة البركة تساقط الشعر . تعالج الصداع وعسر البول . تعالج …