تعد الفطائر من المعجنات الخفيفة واللذيدة والشهية وهي من الوجبات البريطانيّة التقليديّة، ومع الانفتاح العالمي الّذي غيّر معالم المطبخ البريطاني، ومطابخ العالم أجمع، وجعل كل الأطباق معروفة لدى العالم، بقيت الفطائر موجودة ويفضّلها الكثير من النّاس. ويقدم موقع “مباشر 24″ طريقة عمل عجينة الفطائر بالمكونات التالية:- طريقة عمل عجينة الفطائر المكوّنات أربعة أكواب من الدقيق. كوبان من الماء الدافئ. نصف …

يعد الجمبري من المأكولات أو الفواكه البحرية اللذيذة التي تحتوي على مواد غذائية عالية مفيدة لجسم الإنسان، وكفتة الجمبري هي طريقة غير تقليدية لتحضير الجمبري. ويقدم موقع “مباشر 24″ طريقة عمل كفتة الجمبري بالصلصةبالمكونات التالية :- طريقة عمل كفتة الجمبري بالصلصة المكونات: كيلو غرام من الجمبري. نصف كوب من الدقيق. ملعقتان كبيرتان من الأرز. ملعقتان كبيرتان من البقدونس المفروم. ملعقتان …

نظرا لطعمها المميز واحتوائها على نسبة كبيرة من فيتامين سي ، تعد الفراولة أ من أكثر الفواكه المفضلة لدى عدد كبير من الناس ، كما أنها تحافظ على صحة الخلايا والأنسجة ، وتحافظ على سلامة القلب وتساعد على التئام الجروح سريعاً. تحتوي الفراولة على الصبغة الحمراء التي تحمي القلب كالتي توجد في الطماطم التي تكتسب لونها الأحمر من صبغة اللايكوبين. …

يقدم موقع “مباشر 24” عدد من الأخطاء الشائعة التي يرتكبها الصائمون عن تناول وجبة الافطار في شهر رمضان الكريم ، ويعتبر شهر رمضان فرصة كبيرة للتخلص من العادات الغذائية الخاطئة، لأن الصيام لفترة طويلة يسبب الشعور بالجوع والعطش الشديد يلجأ الصائمون للقيام ببعض الأخطاء الغذائية أثناء الفطور والسحور والتي تسبب مشكلات صحية. يسرع الكثير من الناس بشرب كمية كبيرة من …

الابتعاد عن العادات الغذائية الخاطئة كتناول الوجبات السريعة والغنية بالسعرات الحرارية فرصة لابد من الاهتمام بها وخاصة في شهر رمضان لأن الصيام يساعد على الالتزام بمواعيد ثابتة للأكل، ويعد ذلك من بوادر محاولات تخسيس الوزن الزائد . ويشجع الصيام على تناول كميات كبيرة من المياه التي تساعد على حرق الدهون وتخليص الجسم من السموم المخزنة به. لكن لا يمكننا أن …

تشهد يوميات سفرة شهر رمضان الكريم العديد من موائد الأطعمة الدسمة ذات الطعم الشهي مما يؤدي إلي زيادة مفرطة في الوزن ، وخاصة بمنطقة البطن والأرداف. لذلك يجب إتباع نظام غذائي صحي خلال شهر رمضان لضمان الحصول على جسد رشيق وممشوق. يجب قبل إتباع الريجيم إتباع عدد من النصائح لضمان نجاح الرجيم والوصول إلى الوزن المثالي. تجنب كسب المزيد من …

يعد زيت السمسم من أعلى الزيوت قيمة وفائدة غذائية لصحة الإنسان. ويعالج الكثير من الأمراض نظراً لاحتوائه على قيمة غذائية عالية مفيدة للجسم. يمكن استخدام زيت السمسم في عمل الطعام أو إدخاله في عمل وصفات منزلية للعناية بالصحة والبشرة والشعر أو كدواء تقليدي وطبيعي لعلاج العديد من الأمراض وذلك بفضل خصائصه الغذائية، الوقائية والعلاجية. يعتبر زيت السمسم من المواد الطبيعية …

إذا كنت تقعين في حيرة شديدة بشأن اختيار منيو مائدة إفطار اليوم التاسع عشر في رمضان،فان موقع “مباشر 24” يقدم أشهر الأكلات الرمضانية الشهية والمعشوقة من مختلف أنحاء الوطن العربي. ونقدم لكم اليوم طريقة عمل مجبوس اللحم وشوربة البطاطس والسمبوسك وكنافة بالتمر كما يلي:- الطبق الرئيسي مجبوس اللحم مقادير عمل مجبوس اللحم : ١ كيلو لحم بالعظم ١/٢ كوب سمن …

النزلات المعوية تعتبر أمر مؤلم جدًا ومزعج للجميع خاصة للأطفال حيث تأتى نتيجة فيروسات مختلفة للجهاز الهضمي عن طريق الطعام الملوث وقلة النظافة في بعض الأحيان. ويصاحبه قيء وإسهال وجفاف وغيرها من الأعراض ولمحاولة الحد منمن الإصابة بالنزلة المعوية هناك أكثر من طريقة للعلاج في المنزل قبل التوجه إلى زيارة الطبيب وهي تتمثل في التالي:- 1-الإكثار من شرب السوائل يجب …

يتعرض جسم الانسان لعدد من المخاطر الصحية كالبدانة والسكري وأمراض القلب نتيجة قلة النوم أو الأرق الذي يصيب الفرد ، كما تسبب أيضا تعكير المزاج وقلة التركيز. وكشفت دراسة علمية حديثة أشرف عليها مجموعة من الباحثين في جامعة مارتش الإيطالية أن قلة النوم تجعل خلايا المخ تأكل نفسها. ذكر موقع صحيفة “ديلي ميل” البريطانية تقرير بنتائج الدراسة قائلًا أن الفئران …

تناول الحلويات الرمضانية يعد من الأمور المقدسة علي السفرة المصرية ،وتكون الحلويات بمثابة هدية صغيرة بعد نهار كامل من الجوع. تتميز الحلويات الرمضانية بتنوعها. ينصح خبراء التغذية بتناول وجبة صغيرة من الحلويات في رمضان لتعويض نقص نسبة السكر في الدم، ويحذر الخبراء من الإفراط في تناول الحلوى الرمضانية لتجنب آثار السكر المضرة على الجسم. تتميز بعض أطباق الحلوى الرمضانية باحتوائها …

يقدم موقع “مباسر 24″ أحدث أسعار سيارات كيا لشهر يونيو 2017 ، وآخر تحديث للأسعار بعد تخفيضات رمضان 2017 ، وننشر لكم سجل تفصيلي بأحدث أسعار السيارات ماركة كيا لهذا الشهر. وأيضا نقدم كافة التغيرات الرسمية المحلية منها والعالمية في أسعار السيارات. – أحدث أسعار سيارات كيا لشهر يونيو، وسجلت الطرازات الأسعار الآتية:- – « كارينز EX» تسجل 454 ألفا …