العيادة الطبية

زيادة الوزن بعد انتهاء فترة الحمل والولادة من الأمور المزعجة بالنسبة للكثير من السيدات، حيث إنها تساعد بشرة البطن في فترة الحمل مع تناول كميات كبيرة من الطعام لتغذية الجنين والإصابة باضطرابات بهرمونات الجسم خلال فترة الحمل يساهم في زيادة الوزن الملحوظة بعد فترة الحمل. يقدم موقع ” مباشر 24 “ قائمة بالنصائح التي تساعدكِ على الحماية من مشكلة زيادة …

تعتبر فترة الحمل من أصعب وأحرج الفترات التي تمر بها المرأة. لذلك فهي تحتاج إلى عناية خاصة خلال هذه الفترة. لذلك يجب عليها تغيير بعض العادات التي كانت تمارسها باستمرار فهي ستصبح مسئولة عن طفل. كل ما يحتاجه طفلكِ للنمو هو 55000 سعر حراري أي بمعدل 300 سعر حراري يومياً أي ما يعادل تفاحة وكوب من اللبن قليل الدسم مع …

انتفاخات البطن من الأمور المزعجة التي تنتج عن التهابات القولون. صحة الجهاز الهضمي من الأمور التي على الجميع الاهتمام بها لتجنب مشكلاتها الصحية. انتفاخات البطن بالغازات تسبب زيادة الوزن بشكل مزعج بالنسبة للكثير من الناس. تنتج غازات البطن عن العديد من الأسباب أهمها اتباع عادات غذائية غير صحية. أثبتت الدراسات العلمية أن أكثر من 20% من الناس تعاني من مشكلة …

تعاني الأمهات كثيراً من مشكلة فقدان الشهية لدى الأطفال وهي مشكلة من المشاكل الشائعة بين الأطفال خصوصاً في أعمارهم من العام الثاني إلى العام السادس. قد تساهم الأم في زيادة هذه المشكلة واستمرارها دون أن تدري عن طريق إظهار قلقها وشكواها الدائمة من عدم تناول طفلها للطعام. يصبح البيت ومن فيه مشغولاً بأكل الطفل وشهيته والمحاولة في إقناعه بتناول الطعام …

كيف أنام فى وضع صحيح ومريح أثناء حملى، سؤال يشغل كل حامل، خاصة كلما مر بها الوقت فيزداد وزنها ويزداد حجم بطنها، وتجد أنه من الصعوبة التوصل لوضعية مريحة أثناء النوم، وفى الوقت نفسه تجد فيمن حولها من تقول لا تنامى على بطنك فهذا يضر بالجنين، وأخرى تقول لا تنامى على ظهرك فهذا يضر بجنينك، وهى بين كلام هذه وتلك. …

بمجرد معرفتك بالخبر السعيد ستجدين كل أحبابك وأصدقائك حملوكِ بقائمة نصائح ذهبية عن التغذية وما تفعليه وما لا تفعليه كي ينمو طفلك العزيز بصحة ممتازة. و لكن في ظل اهتمام الأهل بتغذية الحامل قد ينسون أن هناك بعض الأطعمة التي يمكن أن تضر الجنين حتى وإن بدت مفيدة. فلابد أن تلقي نظرة على ما لا يجب أن تأكليه طول فترة …

في الاسبوع العشرون من الحمل هل ظننت في المرحلة الأولى أن ثدييك قد تضخما ووصلا إلى أكبر قدر ممكن أعيدي التفكير! سيستمر ثدياك في النمو خلال المرحلة الثانية ببدء غدد إفراز اللبن في الاستعداد للإرضاع. ولكن هناك أخبار جيدة: ذلك التورم في الثدي الذي شعرت به في المرحلة الأولى سيزول، بينما يظل تورم الحلمات للأسف. ستلاحظين أيضا أن حجم حلمات …

الزواج من الشخص الغير مناسب يتسبب في العديد من المشكلات النفسية كالشعور بالإحباط وعدم القدرة على استكمال الحياة الزوجية نتيجة التصرفات الغير مناسبة التي يقوم بها الشخص الآخر والتي كانت غير متوقعة قبل الزواج. لكن تأثير الزواج من الشخص الغير مناسب ليس نفسي فقط وإنما عضوي أيضًا، حيث ذكرت دراسة علمية نشرتها صحيفة “ديلي ميل” البريطانية أن الزواج من شخص …

عدد لا بأس به من السيدات يتعرضن للمعاناة من تكيس في المبايض ومشاكل في انتاج البويضات وبالتالي يعانين من صعوبة الحمل، وتعد إبر تفجير البويضة من أهم طرق العلاجات التي تستخدم في مساعدة بصيلات الانتاج الخاصة بالبويضة على النشاط. لذا يستعرض موقع ” مباشر 24 “ ما هي إبرة تفجير البويضة و مما تتكون إبر تفجير البويضة ، والأعراض التي …

في الأسبوع 19 من الحمل، يبدأ الجنين بالتحرك بشكل أكبر وأفضل، ويصبح حملك مستقر بشكل كبير. ولذا ننصحك ابتداءاً من هذا الشهر في التحضير لولادتك وكل التفاصيل التي تخصها. ويقدم موقع ” مباشر 24 “ التطورات التي تحدث للجنين في الأسبوع التاسع عشر من الحمل، كما يقدم أيضا التغييرات التي تحدث في جسم الأم في الاسبوع التاسع عشر لحملها . …

توابل ماجي لا يستغنى عنها أي منزل فهي رفيق الطهي الأول، ولكن بالرغم من مذاقها الجذاب ورائحتها الجميلة إلى أن لها أضرارا كثيرة. ويقدم موقع ” مباشر 24 “ مكونات مكعبات مرق الدجاج وأضرارها علي المدي البعيد كما يلي : – مكونات مرقة الدجاج ماجي: ملح اليود السكر نكهة معززات “الجلوتامات أحادي الصوديوم، الصوديوم إينوزينات، الصوديوم جوانيلات“ نشا الذرة الدهون …

الشيب هو الأمر الطبيعي للتقدم في السن بين الرجال والنساء، ولكن من غير الطبيعي هو ظهور الشعر الأبيض قبل أوانه في شباب لم يتجاوزا سن الثلاثين، وأحيانا العشرين أن ذلك من الأمور الغريبة التي حيرت العلماء، وبالأخص عند ظهور الشيب بين عشية وضحاها قد ينام الشخص ليستيقظ وقد أبيض شعره دون أي تفسير. وهناك الشيب التدريجي وهو أيضا يحدث قبل …