حكاوي ستات

مخاطر استخدام الآطفال للهواتف المحمول وكيفية تجنب ذلك، لقد أصبح الهاتف المحمول ضرورة من ضروريات الحياة، وأصبحنا لانستطيع الإستغناء عنه ، حيث أصبح كل شيء في حياتنا يعتمد علي التكنولوجيا ، حتي الآطفال يعتمدون عليه ويقضون أوقاتا طويلة أمام الهاتف ، ولكن نحن نعلم جيدا ان لكل شئ مميزاته وعيوبه ، ولذلك فسوف نتعرف اليوم علي مخاطر الاستخدام المفرط للأطفال …

يقترب فصل الشتاء بالجو الرائع الذي يهل به علينا، ومعه صيحات جديدة من الموضة والأزياء، وخاصة تلك الآزياء التي تتمتع بالألوان الدافئة الهادية أو الداكنة.       أما عن موضة 2017، فيغلب عليها الجاكيت الفرو، خاصة وأنه موضة ممتدة معنا منذ عامين تقريبًا، فيظهر الاستايلات الكاجول بشكل رائع كما يظهر الاستايل الكلاسيك بشكل أكثر روعة.      

يعد الجبن  من الأطعمة الأكثر  شعبية والتي يعشقها الجميع ، وتتنوع في أشكالها حيث يمكن أن تكون مخبوزة ، أو ذائبة، او مكعبة، او مبشورة وسوف نقدم اليوم طريقة عمل الجبنة المقلية في المنزل وهي كما يلي : المقادير: شرائح جبن شيدر بقسماط مطحون لبن ملح كمون بيض زيت طريقة التحضير: أحضري وعاء وضعي به اللبن و الملح و الكمون و البيض واخلطيهم معا قومي بغمس شرائح الجبن  في الخليط السابق ثم …

الشاي الاسود هو المشروب الاكثر شهرة حول العالم ، وله فوائد عديدة ،  فهو يعمل على تعديل مزاج الإنسان وتهدئة أعصابه  ، ويساعد علي  حماية الجسم من الإصابة بأمراض القلب والعديد من السرطانات ، ونظرا لأننا في فصل الصيف فسوف نقدم اليوم طريقة الشاي المثلج (أيس تي ) في البيت وهي كالتالي : المقادير شاي عصير ليمون نعناع ماء مكعبات …

تعد المكرونة من الآكلات التي يعشقها الجميع ، كما أنها مصدر جيد للكريوهيدات التى تمد الجسم بالطاقه وتحتوى على نسبه كبيره من السوائل  مما يعطي شعورا بالشبع لفتره كبيره ، وسوف نقدم اليوم طريقة عمل المكرونة بالتونة والبشاميل وهي كما يلي : المقادير كيس مكرونة دقيق لبن بودرة تونة ماء فلفل أخضر بهارات بصلة طريقة التحضير قومي بسلق المكرونة قومي بتحمير …

يعد جوز الهند من الثمار المفيدة لصحة الانسان فهي  مفيدة لإضطرابات الجهاز الهضمي وخاصة التهاب القولون، كما  تحتوي على مواد مضادة للبكتيريا والفيروسات لذا تعمل  على حماية الجسم من الأمراض ومفيدة لمرضى الغدة الدرقية حيث تعمل على تنشيط عمليات الأيض في الجسم لذا يساعد جوز الهند على تخفيف الوزن ، كما تستخدم  لعلاج مرض نقص المناعة المكتسبة “الإيدز “و تستخدم …

يعتبر الزّبيب مادة غذائية غنية بفيتامين سي، ويحتوي أيضاً على معادن مفيدة للجسم مثل: البوتاسيوم، والكالسيوم، والحديد، والفوسفور، والمغنيسيوم، وكذلك غني جداً بالألياف، ويتميّز بأنّه أكلة خفيفة على المعدة؛ لأنه يحتوي على دهون قليلة، و يزوّد الجسم بطاقة عالية  ولذلك فسوف نقدم اليوم طريقة عمل  عصير الزبيب في المنزل وهي كما يلي المقادير ثلج زبيب عسل نحل سكر طريقة العمل …

الدجاج من الآطعمة الشهية التي يعشقها الجميع ، كما أنها تحتوى علي فوائد كبيرة وغنية بالبروتينات اللازمة لجسم الإنسان ، ولكن قد نشعر بحالة من الملل لذلك نسعي للتجديد وسوف نقدم اليوم طريقة صدور الدجاج بالكريمة والكوسة وهي كما يلي المقادير صدور دجاج مقطعة  كوسة مقطعة شرائح ملح وفلفل  زيت الزيتون  ثوم بودر  طماطم .جرجير مقطع .كريمة  زبادى ثوم مفروم …

تعد الفراولة من أكثر الفواكه شعبية والتي يحبها الكثير من الناس ، ولها فوائدصحية عديدة. فهي غنية بالكثير من المركبات الغذائية المفيدة لصحة الجسم.حيث تحتوى علي العديد من الألياف ومضادات الأكسدة والمعادن والفيتامينات ، ولذلك فسوف نقدم اليوم طريقة عمل مهلبية الفراولة اللذيذة في المنزل وهي كما يلي المقادير فراولة سكر لبن نشا فانيليا ليمون مبشور طريقة العمل قومي بتقطيع …

تحتوي السبانخ على الكثير من المغذيات المفيدة للجسم فهي غنية بالفيتامينات والمعادن. و تساعد أوراق السبانخ على محاربة السرطان في الجسم لاحتوائها على خواصّ مضادة للالتهابات. كما أنها غنية بالفيتامين K الذي يساعد على تقوية العظام وغنية بالفيتامين C  الذي يساعد في حماية المعدة ، وسوف نقدم اليوم طريقة جديدة ولذيذة للسبانخ وهي أومليت السبانخ اللذيذ والطريقة كما يلي : …

يعتبر النسكافيه من المشروبات التي تحظى بشعبية كبيرة بين الناس في مختلف دول العالم، إذ يفضل الكثير من الناس تناوله في ساعات الصباح الباكر مع وجبة الإفطار، ليمنحهم الطاقة اللازمة للقيام بالواجبات والأعمال المطلوبة منهم خلال اليوم وسوف نقدم اليوم طريقة عمل ميلك شيك النسكافيه في المنزل وهي كما يلي : المقادير ايس كريم شيكولاتة مبشورة لبن كامل الدسم نسكافيه …

مشروب الموكا ، المشروبات الساخنة المحببة لكثير من الأشخاص ، والتي طالما تجدها على لائحة المشروبات في المطاعم ، ولآن موسم الشتاء قادم ، وعادة مانحتاج للمشروبات التي تساعد علي التدفئة فسوف نقدم إليكم طريقة عمل مشروب الموكا بالقرفة اللذيذ في المنزل وهي المقادير نسكافيه كاكاو مبيض القهوة _الكريمة قرفة جوزة الطيب سكر طريقة التحضير أحضري وعاء وضعي به النسكافيه والكاكاو …